A Rajzfirkák program egy önismereti elemekkel bővített, szabadon alkotó folyamat, ahol – előzetes rajztudás nélkül (!), – “firkáiddal” gyönyörű, egyedi alkotásokat készíthetsz.
Röviden a programról:
- Egyszerű mintákat tanulunk meg, ezek segítségével már könnyedén rajzolhatsz.
- Az egyszerű motívumok rajzolgatása egyfajta relaxált állapotba visz.
- Ebben az ellazult állapotban kirajzolhatod magadból a téged foglalkoztató élményeket, érzelmeket.
- Az önfeledt szabad rajzolás során lelked mélyének jelképes üzenetei jelenhetnek meg.
- Az egyszerű minták, az egyedi rajzok készítése, fejlesztik a kreativitásod és növelik a szabadságérzeted.
- A kész rajzok pedig sikerélményt adnak, feloszlatják a rajzolással kapcsolatos esetleges félelmeket, így erősödhet az önbizalmad is.
- A relaxált, ellazult állapot segít a boldogság, öröm megélésében.
A program azoknak is szól, akik úgy érzik nem tudnak rajzolni !
Miért is rajzolunk?
A rajz az egyik legősibb önkifejezési eszközünk.
Rajzolgatás, firkálgatás közben kirajzoljuk magukból mindazokat az érzelmeket és lelki folyamatokat, amik bennünk dolgoznak. A megjelenő formák és szimbólumok meglepően sokat elárulnak érzelmi-hangulati állapotunkról, személyiségvonásainkról.
Ha a rajzok üzeneteit megtanuljuk értelmezni, akkor jobban megérthetjük és elfogadhatjuk önmagunkat.
Hogyan zajlik a tanfolyam?
- rövid érzelem rajzolás gyakorlattal kezdjük a programot, – majd átbeszéljük, ki mit élt át eközben, mit jelképeznek ezek a rajzok
- majd egyszerű mintákat tanulunk, a mintarajzolás alapjait (kör, vonal, pont, hullám eszközeivel), ezek segítségével már könnyedén rajzolhatsz
- ezután a szabad rajzolás következik (lágy zeneszó mellett), ez maga az alkotó folyamat, amikor átélhetsz egyfajta relaxált, elmélyült állapotot és mindazt, amit az önfeledt rajzolás jelent számodra
- minden rajzi blokk után közösen megbeszéljük, ki mit élt át az alkotás alatt, ez segíthet rálátni aktuális lelki folyamataidra is
- majd egymás rajzairól beszélünk, kinek mit sugallanak, üzennek, milyen érzéseket keltenek benne (itt eldöntheted, szeretnéd-e megmutatni a rajzaid mások előtt)
Szabad rajzolás gyógyító hatásai
- Az önfeledt rajzolás közben egyfajta meditatív, relaxált tudatállapotba kerülünk, az ilyen állapotnak pedig számos pozitív élettani hatása van. A „meditáció” segít a középpontba kerülni, megtapasztalni az itt és most nyugalmát, a jelenben lenni. Megélheted a felszabadult önfeledt boldogság állapotát.
- Az alkotás öröme megnyitja a szív, a szeretet kapuját.
- A firka-rajzolás szépsége egyszerűségében rejlik, melyben életre kel a sokszínűség varázsa, a lélek kincsekkel teli gazdagsága.
Gyere el, hogy megláthasd, mit üzennek a rajzaid, és „firkáid” gyönyörű alkotásokká növekedhessenek!
Szeretettel várlak !
A következő tanfolyami időpontról érdeklődhetsz üzenetben, vagy telefonon.
Bármilyen kérdés esetén, fordulj hozzám bizalommal!